Se reconnecter avec soi-même.
Ralentir. S’écouter. S’épanouir dans notre authenticité. Trouver un chemin vers la paix intérieure.


BB Académie. Yoga. Programmes. Conférence. Atelier. Brunch. Retraite.

REJOINS-VITE LE PROGRAMME :

21 JOURS POUR BIEN DÉMARRER L'ANNÉE 2022 !

On débute lundi 24 janvier 2022

Cynthia nous partage son retour d'expérience

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Qui n'a jamais eu de bonnes résolutions en chaque début d'année ?
Qui n'a jamais eu envie d'améliorer sa vie?
On souhaite tous s'améliorer !
Qui prend ne serait-ce que 10 minutes chaque jour pour s'améliorer ?
Pourtant, prendre 10 minutes par jour suffit à changer une vie !


Nos nouvelles habitudes de début d'année ne durent généralement pas longtemps car la routine nous rattrape.
Une habitude peut être difficile à changer et à ancrer dans le temps.

C'est la raison pour laquelle j'ai créé ce programme de 21 jours pour t'accompagner dans ce nouveau chemin.

Suite au succès des deux premières sessions, une troisième ouvre lundi 24 janvier 2022, tu nous rejoins ?

AMELIORER SA PRATIQUE DU
YOGA ET DE LA MÉDITATION

DÉVELOPPEMENT PERSONNEL
ET NOUVEAUX HORIZONS

PROGAMMES
EN LIGNE

COURS DE YOGA A FOUGERES
en présentiel

Bérengère Godé

Professeure de Yoga et conseils en mieux-être.
Diplômée et certifiée YOGA ALLIANCE : 200h YTT en Hatha & Vinyasa, 50h Yin Yoga, 25h Coach en Respiration, Yoga Pré natal (Méthode De Gasquet)

Après une vie à 100 à l'heure sur Paris pendant 9 ans (fatigue, stress, perte de poids) et New-York, le yoga est arrivé dans ma vie de sportive (marathon, triathlon, Mud-Day). Je suis allée me former au yoga à Bali puis l'enseigner ensuite aux enfants au Cambodge lors d'une mission humanitaire. J'ai créé la BB Académie à Fougères pour vous apprendre à lâcher prise et avoir confiance en vous. Pourquoi Fougères? Envie de retrouver mes racines et ma Bretagne natale.

On parle de BB Académie dans ELLE et VOICI


Que recherche t-on cette année ?

R a l e n t i r. 

Se reconnecter à  S O I. 

L â c h e r  p r i s e. 

Avoir c o n f i a n c e en soi (ou ré-apprendre). 

Etre  m i e u x  dans son corps et dans sa tête

 

C'est pourquoi j'ai créé la BB Académie : l'académie du mieux-être qui vous offre une bulle de détente au quotidien.

 

 BB signifie: Be happy! Be Positive!


CONTACT


BB Académie

Fougères, 35300, Bretagne

Réalisation & référencement Simplébo

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