Se reconnecter avec soi-même.
Ralentir. S’écouter. S’épanouir dans notre authenticité. Trouver un chemin vers la paix intérieure.


BB Académie. Yoga. Programmes. Conférence. Atelier. Brunch. Retraite à Fougères et Rennes.

Le programme pour prendre soin de toi cet hiver, faire le plein de sérénité au chaud depuis chez toi pour vivre au rythme de cette belle saison qui nous invite à ralentir, à se reconnecter à soi et à se chouchouter.

AMELIORER SA PRATIQUE DU
YOGA ET DE LA MÉDITATION DEPUIS CHEZ SOI

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PROGRAMMES
EN LIGNE

COURS DE YOGA A FOUGERES ET RENNES

Bérengère Godé

Professeure de Yoga et conseils en mieux-être à Rennes.
Diplômée et certifiée YOGA ALLIANCE : 200h YTT en Hatha & Vinyasa, 50h Yin Yoga, 25h Coach en Respiration, Yoga Pré natal (Méthode De Gasquet)

Bérengère Godé Professeure de Yoga à Rennes

Après une vie à 100 à l'heure sur Paris pendant 9 ans (fatigue, stress, perte de poids) et New-York, le yoga est arrivé dans ma vie de sportive (marathon, triathlon, Mud-Day). Je suis allée me former au yoga à Bali puis l'enseigner ensuite aux enfants au Cambodge lors d'une mission humanitaire. J'ai créé la BB Académie à Fougères pour vous apprendre à lâcher prise et avoir confiance en vous. Pourquoi en Bretagne ? Envie de retrouver mes racines.

On parle de BB Académie dans ELLE et VOICI


Que recherche t-on cette année ?

R a l e n t i r. 

Se reconnecter à  S O I. 

L â c h e r  p r i s e. 

Avoir c o n f i a n c e en soi (ou ré-apprendre). 

Etre  m i e u x  dans son corps et dans sa tête

 

C'est pourquoi j'ai créé la BB Académie : l'académie du mieux-être qui vous offre une bulle de détente au quotidien.

Une bulle de détente qui s'adapte à votre mode de vie.

 

 BB signifie: Be happy! Be Positive!


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Fougères, 35300, Bretagne

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