Se reconnecter avec soi-même.
Ralentir. S’écouter. S’épanouir dans notre authenticité. Trouver un chemin vers la paix intérieure.
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AMELIORER SA PRATIQUE DU
YOGA ET DE LA MÉDITATION DEPUIS CHEZ SOI
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COURS DE YOGA A FOUGERES ET RENNES
Bérengère Godé
Professeure de Yoga et conseils en mieux-être.
Diplômée et certifiée YOGA ALLIANCE : 200h YTT en Hatha & Vinyasa, 50h Yin Yoga, 25h Coach en Respiration, Yoga Pré natal (Méthode De Gasquet)
Après une vie à 100 à l'heure sur Paris pendant 9 ans (fatigue, stress, perte de poids) et New-York, le yoga est arrivé dans ma vie de sportive (marathon, triathlon, Mud-Day). Je suis allée me former au yoga à Bali puis l'enseigner ensuite aux enfants au Cambodge lors d'une mission humanitaire. J'ai créé la BB Académie à Fougères pour vous apprendre à lâcher prise et avoir confiance en vous. Pourquoi en Bretagne ? Envie de retrouver mes racines.
On parle de BB Académie dans ELLE et VOICI
Que recherche t-on cette année ?
R a l e n t i r.
Se reconnecter à S O I.
L â c h e r p r i s e.
Avoir c o n f i a n c e en soi (ou ré-apprendre).
Etre m i e u x dans son corps et dans sa tête
C'est pourquoi j'ai créé la BB Académie : l'académie du mieux-être qui vous offre une bulle de détente au quotidien.
BB signifie: Be happy! Be Positive!
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Bérengère Godé
Fougères, 35300, Bretagne
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