STUDIO YOGA EN LIGNE | cours en ligne

Je t'aide à trouver la bulle de détente dont tu as besoin

Et si ton studio de yoga, c’était… la nature ?

Imagine… une séance de yoga au lever du soleil sur ta terrasse, une méditation face à la mer, ou un moment de détente dans ton jardin, bercée par le chant des oiseaux. ✨

Avec BB Académie Le Studio, profite du grand air, de la lumière naturelle et d’un cadre inspirant pour pratiquer où tu veux, quand tu veux. ☀️

Pas de transport
Pas de contrainte d’horaire
Juste toi, ton tapis et une bulle de bien-être à portée de main

Rejoins le studio en ligne et transforme chaque espace en un lieu de sérénité. ✨

JE DECOUVRE POUR MOINS DE 4€ PAR SEMAINE

Je t'en dis plus en vidéo

Un coaching étape par étape pour t'accompagner chaque mois

LE PROGRAMME

* Accès immédiat au programme mensuel :

- 1 vidéo hatha yoga (entre 15 et 30 min)

- 1 vidéo vinyasa (entre 15 et 30 min)

- 1 vidéo yin yoga (entre 15 et 30 min)

- 1 méditation

- les BULLES DE BB

* et à la bibliothèque de vidéos (hors programmes payants et bonus/ challenges)

Accès à l'application mobile ! Hyper pratique, tu peux faire du yoga où tu veux dans le monde, 24/h24 et 7j/7

LES LIVES

2 COURS EN LIVE PAR SEMAINE !

- NOUVEAU COURS : 1h YIN YANG BE HAPPY ! BE POSITIVE ! Expérience complètement différente d'un cours en présentiel.

- 1h YIN

replays disponibles des lives (si tu n'es pas dispo)

Bérengère t'ajuste durant le live (si tu le souhaites)

soit 2,50€ le cours de yoga versus 18€ en présentiel avec l'abonnement annuel

LA COMMUNAUTÉ

Un groupe privé qui te permet d'accéder à :

Bérengère pour poser tes questions
la communauté pour faire de belles rencontres, s'entraider et se motiver dans la bienveillance !
recevoir les bons plans, réductions

OUI JE VEUX POUR MOINS DE 4€ PAR SEMAINE !

NOUVEAU EN 2025 !

C'est parti pour le "calendrier de l'après" ! Après le succès incroyable du calendrier de l'avent, on continue l'aventure avec un tout nouveau concept : LES BULLES DE BB.

Chaque semaine, une nouvelle bulle s'ouvre pour toi, pleine de découvertes et de bien-être. C'est rapide : 2 minutes.

MAIS ATTENTION, tu n'as qu'une semaine pour la découvrir et réaliser l'action proposée avant qu'elle ne disparaisse.

Alors, sois au rendez-vous et prête à jouer le jeu !

Ces bulles sont conçues pour t'accompagner dans ton quotidien. C'est l'occasion parfaite de prendre du temps pour toi, de te recentrer et d'apporter un peu de magie dans ta routine.

Connecte-toi chaque semaine sur BB Académie Le Studio en ligne pour découvrir ta bulle hebdomadaire et profiter de ce moment de bien-être. À toi de jouer et de profiter pleinement de cette nouvelle aventure !

Viens partager ce que cela t'inspire dans le groupe privé et ce que tu vas mettre en place ou viens me le partager en privé en m'écrivant contact@bbacademie.fr

Hâte de te lire !

PS : tu as une semaine pour ouvrir ta bulle et apprendre de nouvelles choses en 2 minutes, à toi de jouer !

BB Académie Le Studio c'est pour toi si :

Tu veux que ca soit clé en main, facile, accessible, simple. Tu es une femme pressée, qui court partout, à 100 à l’heure et qui néglige de prendre du temps. Grâce à BB Académie Le Studio, chaque mois tu sais ce que tu dois faire, je t’ai tout préparé avec des séances courtes, faciles à placer dans ton agenda chargé. Tu peux partir en voyage ou déplacement professionnel et prendre soin de toi depuis la paume de ta main grâce à l'application mobile de BB Académie Le Studio en ligne.

Tu es curieuse et souhaite découvrir l'univers du yoga au sens large... et mon univers :-) En fonction de mes coups de coeur, j'aime partager des lectures, des mantras, des astuces de bien-être et mixer différents types de yoga en l'adaptant à tous les niveaux.

Tu ne veux pas perdre de temps à chercher quelle séance te convient. Ici je te guide, tu sais exactement quoi faire chaque mois car je t'ai tout préparé. Tu suis ton programme mensuel étape par étape.

Tu souhaites accéder à une communauté bienveillante : BB Académie Le Studio te connecte à une communauté inspirante et bienveillante. Tu intègres un groupe de femmes déterminées à prendre soin d'elles, à s'épanouir et à s'encourager mutuellement.

Tu as participé à un évènement BB Académie, adoré l'ambiance, les rencontres et souhaites continuer. Poursuis cette aventure et retrouve nous en ligne !

OUI JE VEUX !

LES TARIFS
Inscription possible à tout moment de l'année

Si tu renouvelles tous les mois sur 12 mois = 300 euros

soit 3,75 euros par semaine pour prendre soin de toi !

Paiement possible en 1, 2 ou 3 fois

JE PROFITE DE L'OFFRE

Questions fréquentes sur le Studio en ligne

Oui, une fois abonnée tu pourras rejoindre un groupe privé Whatsapp où nous pourrons échanger. Le but de ce groupe est de créer un environnement au sein duquel tu te sentes à l'aise pour échanger et poser tes questions. Je suis joignable également par mail : contact@bbacademie.fr

Il dure un mois. Nous allons évoluer ensemble chaque mois. C'est comme lorsque tu apprends une nouvelle langue ou prépare un marathon : tu as un programme à suivre pour évoluer, progresser. Tu ne peux pas faire un seul cours d'anglais pour être bilingue ou une seule course à pied de 10kms pour faire un marathon :-)

Si par exemple tu n'es pas disponible un mois, aucun souci ! Tu retrouveras les vidéos du programme mensuel dans la bibliothèques de vidéos.

* YIN YANG YOGA Be happy ! Be positive ! jeudi soir de 20h à 21h

Il s'agit d'un NOUVEAU cours, complètement différent d'une expérience en présentiel. Ca sera un mix entre journaling, méditation, hatha, vinyasa et yin yoga. Ce cours ne sera jamais proposé en présentiel afin que l'expérience en ligne soit différente.

* YIN YOGA : mardi soir de 18h à 19h

Pas de cours en live pendant les vacances scolaires : Noël 2024, (du 16/12 au 5/01/2025), Hiver 2025, vacances de Pâques 2025, été 2025 et pas de cours en cas de force majeure.

- D’une connexion internet pour te connecter depuis ton téléphone (via l'application mobile), tablette ou ordinateur portable.

- Un tapis de yoga ou une serviette de toilette (selon où tu seras pour ta pratique)

- Une tenue confortable

- Une bouteille d’eau

- Pour les cours en live le lundi et jeudi soir : prévois 2 briques de yoga (ou 2 gros livres ou supports), un bolster (ou des gros coussins ou oreillers que tu as à dispo sur ton lieu de vacances), un plaid pour avoir bien chaud

Tout à fait ! Certaines personnes préfèrent pratiquer le yoga dans le silence, d'autres en musique. Tu trouveras les liens des playlists sur Spotify ici.

Oui tout à fait ! Tu as accès à BB Académie Le Studio. Voici l'offre de l'abonnement annuel ici.

Lors des cours en live et en VOD (=replay), Bérengère prend le temps de proposer différentes options pour chaque posture.

Commence par le yoga HATHA et YIN.

Si tu débutes choisis l'option la plus facile.

Plus tu pratiqueras le yoga de manière régulière, plus tu verras une évolution de ton corps et passer à l'option suivante. Tu peux écouter le témoignage de Gaëlle à ce sujet : clique ici. (1 minute)

Sur BB Académie Le Studio en ligne, tu trouveras des cours de yoga Vinyasa (flow rapides et créatifs), Hatha, Yin Yang, Yin (un cours de yoga tout doux), ainsi que des méditations et exercices de respiration (Pranayama).

Oui, CHAQUE MOIS ! C'est le but de BB Académie Le Studio en ligne ! T'accompagner pas à pas dans ta pratique, et te proposer de nouveaux cours et programmes mensuels pour que tu progresses dans ta pratique.

Je t'invite à écouter le témoignage de Gaëlle qui pensait la même chose que toi : clique ici (vidéo dure 1 min)

Avec ton abonnement :

- tu as accès aux programmes mensuels avec 1 vidéo de hatha, 1 vidéo de vinyasa, 1 vidéo de Yin et 1 méditation que tu trouveras dans "programme du mois" et également dans VOD (en utilisant barre de recherche / filtre en choisissant par exemple "yoga hatha")

+ tu as accès aux lives de yoga (2 par semaine) et les replays associés dans la partie VOD et dans "programme du mois" .

- tu n'as pas accès aux programmes supplémentaires payants comme BOOST (programme accompagnement personnalisé de 3 semaines avec moi) lien ici ni au programme YOGA MAMA (yoga pré natal) lien ici ni accès aux bonus / challenges.

BB Académie Le Studio ce n'est surtout pas 500 vidéos disponibles ! La femme BB Académie est une femme pressée, elle a peu de temps pour elle alors elle n'a pas de temps à perdre à chercher la vidéo qui lui correspond parmi 500 vidéos.

C'est chaque moi un nouveau coaching. Tu sais ce que tu dois faire chaque mois. Tu te laisses porter par une nouveauté chaque mois.

C'est un studio en ligne conçu pour toi. Oui, toi, qui navigue dans un monde en perpétuelle ébullition avec une overdose d'informations, trop de choix, trop de stimulis à chaque coin de rue.

Imagine un endroit où tu peux t'évader, une bulle de détente et de sérénité, loin du tumulte quotidien.

BB Académie, c'est ça.

L'objectif ? T'extraire de ce monde trépidant pour te permettre de te recentrer, de te ressourcer, de respirer profondément, et de dire : "Ça y est, j'ai fait ce que j'avais à faire aujourd'hui." Et demain ? Et bien, demain est un autre jour. Le soleil se lèvera de nouveau, et tu auras hâte de voir ce que la vie te réserve, avec BB Académie à tes côtés.

C'est le moment idéal pour te joindre à notre communauté et commencer cette aventure en ligne.

VOS TEMOIGNAGES

Elles ont rejoint BB Académie Le Studio et témoignent.
Merci Gwendoline, Elisa, Séverine et Julia

BB ACADÉMIE SUR TOUS LES SUPPORTS

Bienvenue à toi !

Moi, c'est Bérengère

Après une vie à 100 à l'heure et carriériste, j’ai craqué.

J’ai tout quitté pour aller vivre à Bali, prendre du recul et me former au yoga. J’ai eu la chance de pouvoir l’enseigner à des enfants défavorisés au Cambodge.

Je me suis ainsi relevée en associant à la pratique du yoga un éventail de ressources dirigé vers un but : ÊTRE ALIGNÉE avec moi-même.

J’ai créé BB ACADÉMIE sur ces bases.

L’académie du mieux être qui vous offre une bulle de détente au quotidien.

BB signifie : Be happy ! Be positive !

Pour en savoir plus sur mon parcours c'est ici.

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