CHALLENGE 4 JOURS POUR BIEN DEMARRER LA RENTRÉE

yoga rennes

Tu reviens tout juste de tes vacances, détendue, ressourcée et apaisée ?

Alors, pourquoi ne pas garder cet état d'esprit tout au long de la rentrée ?

Rejoins moi dans un challenge de 4 jours pour prolonger les bienfaits des vacances avant la rentrée !

Je suis avec toi durant 4 jours pour t'accompagner
Du lundi 25 août au jeudi 28 août (les accès sont ouverts jusqu'au 15.09 donc tu peux rejoindre le challenge quand tu veux mais avant le 15.09), tu auras l'opportunité de plonger dans une expérience de bien-être et de découverte de soi pour prolonger les bienfaits des vacances à la rentrée.
Chaque jour, nous explorerons différentes thématiques et pratiques (entre 8 et 30 minutes que tu recevras dans ta boite e-mail) pour te permettre de maintenir cet équilibre et cette sérénité dans ta vie quotidienne.

 

C'est parti !

  • La pleine conscience au quotidien : Apprends des techniques simples pour intégrer la pleine conscience dans tes activités quotidiennes, afin de réduire le stress et l'anxiété.
  • Des rituels bien-être : Découvre des rituels quotidiens simples mais puissants pour maintenir une connexion avec toi-même et la nature qui t'entoure.
  • L'introspection par le souffle et l'écriture (journaling) : Utilise l'écriture pour explorer tes pensées, tes aspirations et tes intentions pour la période post-vacances.
  • 30 min pour échanger ensemble par téléphone 
Le challenge se terminera par une masterclass en LIVE (et replay) où je t'exposerai plus en détails ma méthode pour garder et prolonger ces bénéfices à la rentrée,  réussir à TE créer une vraie pause dans ton quotidien chargé à la rentrée pour aborder chaque journée avec plus de calme et de clarté.
Tu pourras également me poser toutes tes questions.
 
Des surprises t'attendent lors de cette masterclass ! Je ne t'en dis pas plus mais tu vas être gâtée !
 
(Les accès au challenge sont ouverts jusqu'au 15.09)

COMMENT PARTICIPER?

C'est facile ! Il te suffit de remplir le formulaire d’inscription pour rejoindre le challenge !

Pour seulement 10 euros, tu accèdes à 4 jours de contenu exclusif :

  • Des pratiques guidées 

  • Des rituels bien-être faciles à intégrer dans ton quotidien

  • Des outils de pleine conscience et d’introspection

  • 30 minutes avec moi pour échanger ensemble

Pourquoi ce prix ?

Parce que s’engager, même symboliquement, ça change tout. C’est le petit pas qui transforme une intention en vraie transformation.

Et pour celles qui me connaissent, vous savez : je ne fais jamais les choses à moitié. Je partage avec toi tout ce qui m’a aidée à me reconnecter, à ralentir et à installer une sérénité durable dans ma vie.

BONUS : Invite une amie à faire le challenge avec toi, et tu économises 5 euros *
(Parce qu’à deux, c’est encore plus puissant )

Clique juste ici pour t’inscrire et commencer à créer un style de vie qui prolonge les bienfaits de tes vacances au quotidien.

*5 euros offerts pour chaque copine que tu parraines (qui ne connait pas BB Académie) sous forme de bons d'achats valable sur tout ce que tu souhaites. A utiliser avant le 30.06.2026. Par exemple 10 copines parrainées = 50 euros en bons d'achats pour toi.

Inscris-toi avant le lundi 25 août, ensuite les portes des inscriptions seront fermées

Hello !

Moi, c'est Bérengère

 

Après une vie à 100 à l'heure et carriériste, j’ai craqué.

J’ai tout quitté pour aller vivre à Bali, prendre du recul et me former au yoga. J’ai eu la chance de pouvoir l’enseigner à des enfants défavorisés au Cambodge.

Je me suis ainsi relevée en associant à la pratique du yoga un éventail de ressources dirigé vers un but : ÊTRE ALIGNÉE avec moi-même.

J’ai créé BB ACADÉMIE sur ces bases.

L’académie du mieux être qui vous offre une bulle de détente au quotidien.

BB signifie : Be happy ! Be positive !

 

Pour en savoir plus sur mon parcours c'est ici.

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