Journée retraite yoga
UNE JOURNÉE POUR SOUFFLER, BOUGER, BIEN MANGER… ET SIMPLEMENT PROFITER.
Et si, pour une fois, tu n’avais rien à organiser ?
Pas de repas à prévoir.
Pas de programme à imaginer.
Pas besoin de regarder l’heure ou de te demander ce qu’il faut faire ensuite.
Tu arrives. Et je m’occupe du reste.
J’ai imaginé cette journée comme j’aime imaginer les rendez-vous BB Académie : du yoga, du bien-être, de la gourmandise, de belles attentions, des good vibes… et du temps pour toi.
Une journée pour commencer par bouger et respirer, prendre le temps de savourer un brunch d’exception, profiter du spa, papoter, rire, se détendre et repartir avec cette délicieuse sensation d’avoir vraiment décroché.
Yoga • Brunch végétarien haut de gamme • Spa • Sauna • Hammam • Jacuzzi • Piscine • Cadeaux & surprises
UNE VRAIE PARENTHÈSE. UNE JOURNÉE RIEN QUE POUR TOI.
A quoi ressemble une journée Be happy ! Be positive !
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A quand remonte la dernière fois où tu as eu une journée entière juste pour profiter ?
Une journée sans avoir à prévoir le repas suivant. Sans courir d’une chose à l’autre. Sans avoir à choisir quoi faire, où aller ou comment t’organiser. Une journée où quelqu’un a pensé au programme, aux petits détails, à ce que tu vas manger et à tout ce qui fera de ce moment une belle expérience.
C’est exactement ce que j’avais envie de te proposer.
Tu viens.
Tu poses ton téléphone si tu en as envie.
Tu déroules ton tapis.
Et ensuite, tu te laisses porter par la journée.
Ton programme pour une journée hors du temps
UNE PRATIQUE DE YOGA AVEC BÉRENGÈRE
Un moment pour ralentir, respirer et reconnecter ton corps et ton esprit.
Une pratique accessible, dans l'esprit BB Académie : pas de performance, pas besoin d'être souple ou expérimentée. Juste l'envie de prendre un moment pour toi.
UNE PARENTHÈSE SPA
Après le yoga, place à la détente. Sauna, hammam, jacuzzi…
Tu prends ton temps. Tu profites de la chaleur, de l’eau, du calme. Tu peux discuter, rire avec les autres participantes ou simplement t’installer dans ta bulle. Cette fois, personne ne te demande de faire quoi que ce soit.
UN BRUNCH VÉGÉTARIEN D'EXCEPTION
Parce qu’une belle journée, pour moi, passe aussi par le plaisir de bien manger. Pour cette occasion, j’ai eu envie de vous offrir bien plus qu’un simple brunch. Un brunch végétarien haut de gamme, imaginé spécialement pour cette journée par un chef traiteur qui a notamment travaillé avec Cyril Lignac et qui exerce aujourd’hui entre Paris et Londres. De bons produits, de belles associations, une cuisine généreuse et raffinée… Un vrai moment de gourmandise, à partager et à savourer sans se presser.
Parce que oui, chez BB Académie, le bien-être passe aussi par le plaisir.
Brunch de Valentin avec vue mer
ET QUELQUES SURPRISES…
Parce qu'une vraie parenthèse se cache aussi dans les petits détails… Je t'ai préparé quelques cadeaux et surprises qui viendront ponctuer cette journée. Je ne vais pas tout te dévoiler… Tu découvriras le reste sur place.
UNE JOURNÉE POUR…
- te réserver du temps
- bouger et respirer
- profiter sans avoir à organiser
- prendre soin de ton corps
- savourer un brunch d’exception
- profiter du sauna, du hammam et du jacuzzi
- faire de belles rencontres
- papoter, rire et partager un bon moment
- découvrir ou approfondir ta pratique du yoga
- rentrer chez toi avec cette sensation : « Qu’est-ce que ça m’a fait du bien ! »
TU N’AS PAS BESOIN…
- d’être une yogi confirmée
- d’être souple
- de connaître les autres participantes
- d’avoir déjà participé à un événement BB Académie
- d’arriver avec une énergie débordante
Tu peux simplement venir comme tu es. Avec l’envie de t’offrir une belle journée.
Pourquoi j'ai imaginé cette journée ?
Depuis plusieurs années, j’imagine des rendez-vous BB Académie. Des cours de yoga, des événements, des retraites, des Parenthèses… Et il y a quelque chose qui me touche à chaque fois. Voir les femmes arriver, souvent un peu pressées, parfois fatiguées, avec mille choses encore dans la tête. Et puis, au fil des heures…
Les épaules qui se relâchent.
Les visages qui s’apaisent.
Les conversations qui commencent.
Les sourires qui reviennent.
Pas besoin de partir à l’autre bout du monde. Parfois, il suffit simplement de s’arrêter un instant et de s’offrir une vraie parenthèse.
C’est de là qu’est née l’idée de cette journée. Une journée entière pour prendre soin de toi.
Pour commencer par bouger, respirer, te reconnecter à ton corps… puis prendre le temps de savourer, de profiter, de papoter, de te détendre.
Et surtout : une journée où tu n’as rien à organiser. Rien à prévoir. Rien à gérer.
Tu viens comme tu es. Je m’occupe du reste. Une vraie bulle BB Académie, entre yoga, bien-être, gourmandise et good vibes.
Juste une journée pour toi. Parce que tu mérites aussi d’avoir, parfois, quelqu’un qui pense à tout… à ta place.
Voici l'ambiance d'une journée
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Une journée Be happy ! Be positive !
YOGA : Un moment sur le tapis avec Bérengère, accessible à toutes.
SPA : Sauna • Hammam • Jacuzzi • Piscine
BRUNCH : Une expérience végétarienne gourmande et raffinée.
SURPRISES : Des cadeaux et de petites attentions imaginés pour vous.
RENCONTRES : Le plaisir de partager cette journée avec d’autres femmes, dans une ambiance simple et bienveillante.
Et si tu t’offrais cette journée ?
On attend souvent « le bon moment ».
Le week-end où tout sera plus calme.
La période où l’agenda sera moins rempli.
Le moment où l’on aura enfin du temps.
Et puis le temps file. Alors cette fois, pourquoi ne pas bloquer une date pour toi ? Pas pour cocher une nouvelle case sur ta to-do list.
Juste pour vivre une belle journée. Une journée où tu viens pour profiter, et où tu repars, je l’espère, avec le sourire et de beaux souvenirs.
Je suis prof de yoga mais pas que, aussi serveuse lors des évènements :-) Bref, je suis polyvalente
#brunchMademoiselleB avec Valentin dans un loft new-yorkais (à Fougères)
#brunchMademoiselleB dans un château
Ton pass pour la journée
Journée Yoga & Spa BB Académie - dimanche 15 novembre 2026
139 € au lieu de 159 €
Ton expérience comprend :
- le moment de yoga avec Bérengère
- l’accès au spa
- le sauna
- le hammam
- le jacuzzi
- l'accès à la piscine
- le brunch végétarien haut de gamme
- les cadeaux et surprises
- toutes les expériences prévues pendant la journée
Les places sont limitées pour garder ce que j’aime dans les événements BB Académie : un petit groupe, une ambiance chaleureuse et le plaisir de vraiment partager ce moment ensemble.
Lieu : Brit Hôtel 4 ****, Fougères
REGLEMENT PAR VIREMENT BANCAIRE, CHÈQUE OU ESPÈCE AVANT LE JOUR J POUR BLOQUER TA PLACE
Possibilité de régler en 2 fois (non inclus les frais de déplacement)
Règlement possible en 2 fois par chèque ou virement
Et si tu t’offrais ce cadeau que tu repousses toujours ?
Celui de prendre soin de toi, pour de vrai.
Ce n’est pas juste une journée : c’est une transformation douce, un retour à l’essentiel.
Tu repartiras apaisée, ressourcée… profondément reconnectée à toi.
CGV: Annulation et remboursement
L'inscription et le paiement sont fermes, il n'y a pas de remboursement possible, quelle que soit la raison de votre absence.
Cependant, vous pouvez transférer votre inscription en la proposant à quelqu'un d'autre.
En cas d'annulation de l'évènement par BB Académie si moins de 7 réservations, un avoir sera proposé valable sur un produit BB Académie pendant un an.
Je souhaite organiser un évènement entre amies
Si tu souhaites organiser ce genre d'évènement entre copines, pour un EVJF, un anniversaire,...
On me demande de plus en plus ce genre d'évènements à titre privé. Contacte moi sur contact@bbacademie.fr