Programme yoga

Découvrez les programmes en ligne de BB Académie.

100 EUROS OFFERTS JUSQU'AU 27 DÉCEMBRE 2021 SUR LE PROGRAMME

"21 jours pour prendre de nouvelles habitudes"

*** IDEE CADEAU POUR NOËL ***

21 JOURS POUR PRENDRE DE NOUVELLES HABITUDES

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Suite au succès des deux premières sessions, une troisième ouvre en janvier 2022.

100 euros OFFERTS (jusqu'au 27.12.2021).

Idée cadeau Noël à offrir ou à s'offrir

Qui n'a jamais eu de bonnes résolutions en chaque début d'année ?

Qui n'a jamais eu envie d'améliorer sa vie?

On souhaite tous s'améliorer!

Qui prend ne serait-ce que 10 minutes chaque jour pour s'améliorer ? Pourtant, prendre 10 minutes par jour suffit à changer une vie. Nos nouvelles habitudes de début d'année ne durent généralement pas longtemps car la routine nous rattrape.

Une habitude peut être difficile à changer et à ancrer dans le temps. C'est la raison pour laquelle j'ai créé ce programme de 21 jours pour t'accompagner dans ce nouveau chemin

21 jours pour transformer tes pensées, tes actions, tes routines, prendre de nouvelles habitudes pour que 2022 soit TON ANNEE !

JE PROFITE DE L'OFFRE 100€ OFFERTS !

POGRAMME "BIEN VIVRE SA GROSSESSE GRÂCE AU YOGA PRE NATAL"

Yoga pour les femmes enceintes

Des cours de Yoga Pré Natal en ligne pour les futures mamans : quel est l’objectif ?

Le Yoga prénatal est un yoga doux et en conscience dédié aux femmes enceintes. Il est reconnu pour ses nombreux bienfaits tout au long de la grossesse. Le yoga prénatal permet de diminuer le stress, d’être pleinement consciente de son corps, de sa respiration et fait autant de bien à maman qu’à bébé, alors pourquoi s’en priver ?

Idée cadeau pour une future maman à offrir ou à s'offrir si un heureux évènement est prévu pour vous :-)

J'ACCEDE AU PROGRAMME

PROGRAMME 14 JOURS DE MÉDITATION (prochainement)

Débuter la méditation

14 jours pour commencer la méditation. Plus d'infos prochainement.

JE VEUX ÊTRE INFORMÉE DE LA SORTIE DU PROGRAMME

POGRAMME 7 JOURS YOGA DU MATIN (prochainement)

YOGA AU REVEIL : SE CONDITIONNER PHYSIQUEMENT ET MENTALEMENT POUR UNE JOURNÉE PLUS EFFICACE

Que vous soyez plutôt lève-tôt ou lève-tard, le Yoga est une nouvelle routine matinale à adopter sans modération ! Quelques mouvements ou un cours complet de 30 minutes. Quoi qu’il en soit, la qualité de votre journée n’en sera qu’améliorée.

Dans ce programme, retrouvez 7 séances de yoga de 30 minutes. C'est parti pour une semaine de yoga : du lundi au dimanche.