Pleineconscience

3 raisons de commencer à méditer

23 Avr 2021

En plus des bénéfices que nous avons vu la semaine dernière, la pleine conscience possède d’autres qualités qui en font un outil idéal pour améliorer son bien-être psychique, physique et mental. 
S...

Exercices de pleine conscience au quotidien

06 Mar 2020

La pleine conscience est à la mode ! Souvent associée à une pratique spécifique de méditation, on en oublie que la pleine conscience c’est aussi et surtout, un état d’esprit et une attitude de tou...

2 articles

Derniers articles

On parle de BB Académie dans BIBA, ELLE et VOICI !

Comment pratiquer le yoga en été ?

Comment prendre soin de soi pendant les vacances d'été ?

Consulter mon blog

Catégories

Réalisation & référencement Simplébo

Connexion