Articles publiés par La BB Académie

À la une

On parle de BB Académie dans BIBA, ELLE et VOICI !

31 Mai 2021

Vous êtes au courant ?  
 
On parle de BB Académie dans la presse:
- ELLE (Novembre 2021)
- VOICI (Décembre 2021)
- dans le magazine BIBA du mois d'avril 2021
- en ligne sur le site du magazine V...

Comment maintenir l'harmonie dans son corps et son esprit tout au long de l'année ?

06 Oct 2023

Nous allons pour cela parler de l'Intersaison en Médecine Traditionnelle Chinoise : Équilibre et Harmonie avec la Nature ! L'intersaison, appelée également l...

Comment bien vivre la saison de l'Automne ?

23 Sep 2023

L'automne est une saison de transition, une période où la nature nous offre un spectacle de couleurs éblouissantes, où les jours se raccourcissent doucement,...

Comment faire face à nos ruminations ?

14 Sep 2023

Nous faisons toutes l’expérience de pensées qui reviennent en boucle dans notre esprit... souvent autour d’un même sujet, pour nous répéter toujours les mêmes choses. Et surtout en cette rentrée de...

Savez-vous bien respirer ?

09 Août 2023

L’importance de la respiration

Prenez un instant pour ressentir votre respiration.
Le souffle est un outil incroyable, et pourtant nous nous rendons très peu compte de sa présence.
Pris dans le ...

3 raisons de commencer à méditer

02 Août 2023

En plus des bénéfices que nous avons vu la  dans cet article , la pleine conscience possède d’autres qualités qui en font un outil idéal pour améliorer son bien-être psychique, physique et mental. ...

Exercices de pleine conscience au quotidien

29 Juil 2023

La pleine conscience est à la mode ! Souvent associée à une pratique spécifique de méditation, on en oublie que la pleine conscience c’est aussi et surtout, un état d’esprit et une attitude de tou...

C'est quoi être une femme "YANG"?

25 Juil 2023

Être une femme Yang fait référence à un archétype de personnalité basé sur les principes du Yin et du Yang, issus de la philosophie taoïste. Le Yin et le Yang sont deux forces complémentaires et in...

L'art d'accepter de ne pas tout faire

18 Juil 2023

Chères femmes Yang, bievenue ! En tant que professeur de yoga, je comprends parfaitement votre rythme de vie effréné et votre désir constant de tout accomplir. Vous êtes des forces de la nature, to...

Pourquoi ce n'est pas normal de manquer de temps pour soi ?

14 Juil 2023

Aujourd'hui, je souhaite aborder un sujet important : le fait de ne pas avoir de temps pour soi. Je sais que nombre d'entre vous vivent des journées bien remplies, jonglant entre le travail, la fam...

Prendre soin de soi : une priorité pour une vie épanouissante

02 Juil 2023

Dans la frénésie de la vie moderne, il est facile de se laisser submerger par les responsabilités, les attentes et les exigences de notre quotidien. Cependant, il est essentiel de se rappeler que p...

Découvrir la pratique méditative Kinhin

01 Juil 2023

Tu cherches une nouvelle façon de te ramener dans l’instant présent ? Cet article est fait pour toi !  Je suppose que tu connais déjà la méditation assise : ...

Affichage des articles 1-12 sur 91

Derniers articles

On parle de BB Académie dans BIBA, ELLE et VOICI !

Les bienfaits du yoga en entreprise : comment peut-il améliorer la santé et le bien-être des salariés ?

4 conseils pour bien démarrer 2024

Catégories

Réalisation & référencement Simplébo

Connexion