Articles publiés par La BB Académie

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On parle de BB Académie dans la presse:
- ELLE (Novembre 2021)
- VOICI (Décembre 2021)
- dans le magazine BIBA du mois d'avril 2021
- en ligne sur le site du magazine V...

L’acceptation c’est un terme qu’on entend beaucoup, pour autant pas toujours si facile à mettre en place ! La première chose qui nous empêche souvent d’y acc...

Voici une liste de cadeaux pour Noël à offrir aux pratiquants / fans de yoga. L'occasion de commencer vos achats de Noël. 

L’importance de la respiration

Prenez un instant pour ressentir votre respiration.
Le souffle est un outil incroyable, et pourtant nous nous rendons très p...

Ça y est... à partir du 7 novembre, nous laisserons l'automne et l'élément métal derrière nous, pour passer à l'hiver et nous plonger désormais dans l'élémen...

Nous faisons toutes l’expérience de pensées qui reviennent en boucle dans notre esprit... souvent autour d’un même sujet, pour nous répéter toujours les même...

Aujourd'hui, abordons un sujet important : le fait de ne pas avoir de temps pour soi. Je sais que nombre d'entre vous vivent des journées bien remplies, jong...

Aujourd’hui on parle d’espaces d’échanges... parce qu’il me semble que c’est exactement ce dont nous avons besoin en ce moment : de connexion, à soi mais sur...

Si vous arrêtez complètement de pratiquer le yoga pendant l'été, vous pourriez perdre certains des bienfaits que vous avez acquis grâce à une pratique réguli...

L'été peut être une période chargée avec des vacances à organiser et planifier ce qui peut être stressant et prises de tête, des activités en plein air, des ...

Le yoga peut être pratiqué toute l'année, y compris pendant les mois d'été. Le yoga a de multiples bienfaits. Cependant, certaines précautions peuvent être p...

Le yoga est une pratique bénéfique tout au long de l'année, y compris pendant l'été. Voici quelques-uns des bienfaits du yoga en été :
1. Amélioration de la ...