Articles publiés par La BB Académie - Page 6

​​​​​​​Comprendre le chakra sacré pour donner naissance à la vie que l'on souhaite mener *
Le deuxième chakra *, appelé chakra sacré est lié aux relations, ...

En ayant une meilleure connaissance de son chakra : Manipura. Après le Chakra racine et le Chakra du coeur, nous explorons aujourd’hui Manipura, le Chakra du...

Le mot Muladhara * est composé des deux mots sanskrits : “Mula”, qui signifie "racine" et "Adhara", qui signifie "support" ou "base". Pour développer notre ...

Les chakras * : vous en avez forcément déjà entendu parlé...
Pour autant est-ce que vous savez vraiment à quoi ils correspondent ? 
Nous en avons beaucoup p...

La semaine dernière nous avons parlé de ralentir. Aujourd’hui nous allons encore plus loin. Sans partir dans des questionnements existentiels, ces dernières ...

Nous avons aujourd’hui tendance à en faire beaucoup. Nous voulons toujours en faire plus, aller vite, être occupés. Nous avons bien souvent du mal à nous arr...

L’herbe devient plus verte, les jours s’allongent, les fleurs s’épanouissent... Il n’y a pas de doutes : c’est le début du printemps.

Une période de renouve...

Vers une consommation plus responsable
Au fait vous êtes au courant ? La journée du recyclage ça vous parle ? Bon, elle est sans doute passée à la trappe pou...

On se retrouve pour des vidéos de yoga à pratiquer chez vous ?

Renforcer son système immunitaire 
Au vu des évènements actuels, il est important de faire le point sur les choses à mettre en place, pour prendre soin de s...

Vous connaissez sans doute le symbole du Yin-Yang qui trouve son origine dans le taoïsme, une religion née en Chine. Symbole parfait de l’harmonie, le Yin Ya...

Grâce au Yin Yoga : une pratique parfaite pour prendre soin de soi 
C’est une pratique douce et accessible à tous. Durant un cours, on aborde plusieurs postures - principalement au sol - que l’on va tenir durant une durée un peu plus longue que d’habitude... entre 3 et 5 minutes.