Articles publiés par La BB Académie - Page 2

Si vous arrêtez complètement de pratiquer le yoga pendant l'été, vous pourriez perdre certains des bienfaits que vous avez acquis grâce à une pratique régulière, tels que :
- l'amélioration de la ...

L'été peut être une période chargée avec des vacances à organiser et planifier, ce qui peut être stressant et prises de tête, des activités en plein air, des sorties entre amis et en famille, ce qu...

Le yoga peut être pratiqué toute l'année, y compris pendant les mois d'été. L'été peut être source de stress pour certaines personnes, d'ailleurs j'en parle dans mon article pourquoi les vacances d...

Les vacances d'été approchent à grands pas! Un temps tant attendu pour se détendre, se ressourcer et se consacrer à des activités qui nous plaisent. Cependant, il est essentiel de se rappeler que p...

Le yoga est une pratique bénéfique tout au long de l'année, y compris pendant l'été. Voici quelques-uns des bienfaits du yoga en été :
1. Amélioration de la souplesse et de la mobilité
Pendant l'é...

Bien que les vacances d'été soient souvent associées à la détente, elles peuvent également être stressantes pour certaines personnes.
Voici quelques raisons pour lesquelles les vacances d'été peuv...

En sanskrit, “bandha” signifie verrouiller, tenir ou serrer. Parfois même appelés "serrures yogiques", les bandhas sont différentes façons de verrouiller ou de contracter le corps, qui permettent d...

D'après la Médecine Traditionnelle Chinoise, chaque saison possède une personnalité unique, associant avec elle certaines qualités et caractéristiques. Nous serons dans quelques semaines en pleine ...

Aujourd’hui on parle d’espaces d’échanges... parce qu’il me semble que c’est exactement ce dont nous avons besoin en ce moment : de connexion, à soi mais sur...

Voici une liste de cadeaux pour Noël à offrir aux pratiquants / fans de yoga. L'occasion de commencer vos achats de Noël. 
Alors, on commence dès Novembre nos achats de Noël ?

Signe Astro : Balance - Octobre
Depuis le 23 septembre et jusqu’au 22 Octobre 2022, nous traversons la saison de la Balance . Chacune des saisons astrologiques à sa propre énergie, chacune impactan...

Saviez-vous que la période de l’année dans laquelle nous nous trouvons, peut avoir un réel impact sur ce que vous ressentez ? Septembre et la rentrée... Certaines personnes vivent ça comme un “dur...