Articles publiés par La BB Académie - Page 4

Comprendre et équilibrer un profil VATA

Comprendre et équilibrer un profil VATA

21 Août 2021

Vata peut être traduit par "quelque chose qui fait bouger les choses", il est généralement associé à vayu (le vent) dans le corps. Ce premier dosha est compo...

Équilibrer un profil Pitta

Équilibrer un profil Pitta

06 Août 2021

Après avoir parlé de rituels ayurvédiques dans le dernier article sur le blog BB Académie, étudions aujourd'hui le profil : PITTA.  La composition Pitta, con...

Bases de l’Ayurvéda et rituels pour le matin

Bases de l’Ayurvéda et rituels pour le matin

12 Juil 2021

 

L'Ayurveda est une forme de médecine préventive* et un système de santé « holistique » né en Inde ancienne il y a plus de 5 000 ans… mais c’est aussi de f...

Savais-tu que ton cerveau était divisé en trois parties ?

Savais-tu que ton cerveau était divisé en trois parties ?

25 Fév 2021

Le processus de la pensée à l’être.
Savais-tu que ton cerveau était divisé en trois parties ?
Chacune d’entre elles ayant ses propres spécificités.
Ces trois...

Ego ou intuition : quelle est la différence ?

Ego ou intuition : quelle est la différence ?

04 Fév 2021

Vous n'êtes pas votre esprit, mais un observateur qui a le choix, de s'engager ou non dans chacune de ses pensées. 
Deux voix conflictuelles
Ce qui rend la ...

Comment évaluer son réservoir d’énergie ?

Comment évaluer son réservoir d’énergie ?

11 Déc 2020

Comme nous l’avons vu dans l’article sur l’hiver en MTC, il s’agit de la saison de l'hibernation, une période de retraite et de repos, où le Yin est dominant...

L'acceptation c'est quoi ?

L'acceptation c'est quoi ?

13 Nov 2020

Faire l'expérience de sensations désagréables voire douloureuses est un phénomène normal de la condition humaine. Paradoxalement, plus nous évitons ces diffi...

Comment évaluer ses forces ?

Comment évaluer ses forces ?

07 Nov 2020

En ces temps de grands chamboulements extérieurs, il est bon d’appliquer quelques principes tirés de la psychologie positive pour nous permettre de vivre au ...

Séquence YIN yoga pour l'Automne

Séquence YIN yoga pour l'Automne

03 Nov 2020

Comme nous l’avons vu dans l'article "L' Automne en Médecine Traditionnelle Chinoise", la saison de l’automne est celle où l’énergie passe du Yang au Yin.
N...

Les bases du Thème Astral

Les bases du Thème Astral

15 Oct 2020

Et si la lecture de  votre horoscope du jour dans un journal, n'avait pas grand intérêt ? Parce qu'en réalité, l'astrologie c'est une pratique bien plus comp...

Yoga et astrologie à la découverte de soi

Yoga et astrologie à la découverte de soi

12 Oct 2020

Si le yoga et l’astrologie paraissent être deux sujets plutôt différents en théorie, ils ont en réalité de nombreux points communs et se rejoignent notamment...

Comment prolonger les bienfaits de l'été ?

Comment prolonger les bienfaits de l'été ?

09 Sep 2020

C’est la rentrée et la transition entre l’été (et les vacances pour les plus chanceux) et le retour au travail ou à l’école, n’est pas toujours des plus évidents ! Et si on mettait à profit cette é...

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Comment profiter vraiment de ses vacances quand on est en surcharge mentale ?

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 Pourquoi le repos ne suffit pas quand le mental ne s’arrête jamais ?

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