Articles publiés par La BB Académie - Page 4

Comprendre et équilibrer un profil VATA

21 Août 2021

Vata peut être traduit par "quelque chose qui fait bouger les choses", il est généralement associé à vayu (le vent) dans le corps. Ce premier dosha est compo...

Équilibrer un profil Pitta

06 Août 2021

Après avoir parlé de rituels ayurvédiques dans le dernier article sur le blog BB Académie, étudions aujourd'hui le profil : PITTA.  La composition Pitta, con...

Bases de l’Ayurvéda et rituels pour le matin

12 Juil 2021

 

L'Ayurveda est une forme de médecine préventive* et un système de santé « holistique » né en Inde ancienne il y a plus de 5 000 ans… mais c’est aussi de f...

Les bases de la naturopathie

02 Juin 2021

La naturopathie * est une approche holistique* qui vise à améliorer l'état de bien-être général*. Elle considère l'être humain comme un tout : physique, ment...

Développer l'acceptation

28 Mai 2021

L’acceptation c’est un terme qu’on entend beaucoup, pour autant pas toujours si facile à mettre en place ! La première chose qui nous empêche souvent d’y acc...

Quels sont les bienfaits de la pleine conscience ?

17 Avr 2021

Il est très facile de ne plus faire attention au monde qui nous entoure. Lorsque nous sommes en mode pilote automatique, pris dans nos pensées... nous pouvons rapidement perdre le contact avec notr...

C'est quoi l'EFT ?

12 Mar 2021

La technique de liberté émotionnelle *(EFT : Emotional Freedom Technique) est une pratique alternative, développée par Gary Craig pour soulager à la fois les...

Quel est le pouvoir des émotions ?

05 Mar 2021

Les émotions sont à la base de tout ce que nous faisons, elles constituent notre climat intérieur. Si nous apprenons à les écouter, à les reconnaître et à les laisser-être sans nous y attacher ou s...

Savais-tu que ton cerveau était divisé en trois parties ?

25 Fév 2021

Le processus de la pensée à l’être.
Savais-tu que ton cerveau était divisé en trois parties ?
Chacune d’entre elles ayant ses propres spécificités.
Ces trois...

Nourrir nos corps énergétiques

20 Fév 2021

Vous êtes énergie* ! Nous avons tendance à nous croire constitués de matière mais nous sommes principalement faits d’énergie*... et nous possédons même diffé...

Ego ou intuition : quelle est la différence ?

04 Fév 2021

Vous n'êtes pas votre esprit, mais un observateur qui a le choix, de s'engager ou non dans chacune de ses pensées. 
Deux voix conflictuelles
Ce qui rend la ...

Comment évaluer son réservoir d’énergie ?

11 Déc 2020

Comme nous l’avons vu dans l’article sur l’hiver en MTC, il s’agit de la saison de l'hibernation, une période de retraite et de repos, où le Yin est dominant...

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