Ayurveda

Equilibrer Kapha en Ayurvéda

22 Oct 2021

Le dernier dosha que nous partons explorer aujourd’hui est le dosha « Kapha ». Nous avons déjà évoqué le profil PITTA et VATA. Composé des éléments Eau et Terre, on pourrait le traduire par « ce qu...

Comprendre et équilibrer un profil VATA

21 Août 2021

Vata peut être traduit par "quelque chose qui fait bouger les choses", il est généralement associé à vayu (le vent) dans le corps. Ce premier dosha est composé d'air et d'éther et il représente la ...

Équilibrer un profil Pitta

06 Août 2021

Après avoir parlé de rituels ayurvédiques dans le dernier article sur le blog BB Académie, étudions aujourd'hui le profil : PITTA.  La composition Pitta, constituée du mélange de feu et d'eau. La t...

Bases de l’Ayurvéda et rituels pour le matin

12 Juil 2021

 

L'Ayurveda est une forme de médecine préventive et un système de santé « holistique » né en Inde ancienne il y a plus de 5 000 ans… mais c’est aussi de façon générale  un véritable mode de vie. ...

L’ayurvéda au service de notre sécurité intérieure

20 Nov 2020

 

Pour soutenir notre immunité et notre bien-être de manière générale, l'Ayurveda considère qu’avoir une routine régulière en fonction des saisons est d’un grand soutien. Il s’agit de trouver un é...

Comment bien démarrer sa journée ?

17 Avr 2020

Le confinement chamboule nos comportements et nos rythmes quotidiens. Il est donc normal de ressentir une certaine baisse d’énergie, de se sentir plus fatigué que d’habitude. Corps et esprit sont e...

6 articles

Derniers articles

C'est quoi un cercle de femmes ?

5 conseils pour bien vivre la rentrée

Du yoga dans un hôtel 5 étoiles à Rennes

Consulter mon blog

Catégories

Réalisation & référencement Simplébo

Connexion