Articles publiés par La BB Académie - Page 5

L’ayurvéda au service de notre sécurité intérieure

20 Nov 2020

 

Pour soutenir notre immunité et notre bien-être de manière générale, l'Ayurveda considère qu’avoir une routine régulière en fonction des saisons est d’un grand soutien. Il s’agit de trouver un é...

L'acceptation c'est quoi ?

13 Nov 2020

Faire l'expérience de sensations désagréables voire douloureuses est un phénomène normal de la condition humaine. Paradoxalement, plus nous évitons ces diffi...

Comment évaluer ses forces ?

07 Nov 2020

En ces temps de grands chamboulements extérieurs, il est bon d’appliquer quelques principes tirés de la psychologie positive pour nous permettre de vivre au ...

Séquence YIN yoga pour l'Automne

03 Nov 2020

Comme nous l’avons vu dans l'article "L' Automne en Médecine Traditionnelle Chinoise", la saison de l’automne est celle où l’énergie passe du Yang au Yin.
N...

L’automne en médecine traditionnelle chinoise

23 Oct 2020

Alors que les longues journées d'été touchent à leur fin, l’automne vient nous rappeler à sa manière, que chaque fin de saison... est aussi le début d’une nouvelle.  Le rythme des saisons nous perm...

Les bases du Thème Astral

15 Oct 2020

Et si la lecture de  votre horoscope du jour dans un journal, n'avait pas grand intérêt ? Parce qu'en réalité, l'astrologie c'est une pratique bien plus comp...

Yoga et astrologie à la découverte de soi

12 Oct 2020

Si le yoga et l’astrologie paraissent être deux sujets plutôt différents en théorie, ils ont en réalité de nombreux points communs et se rejoignent notamment...

Comment prolonger les bienfaits de l'été ?

09 Sep 2020

C’est la rentrée et la transition entre l’été (et les vacances pour les plus chanceux) et le retour au travail ou à l’école, n’est pas toujours des plus évidents ! Et si on mettait à profit cette é...

Quel est le point de rencontre entre le corps physique et l'âme ?

29 Août 2020

Il s'agit du septième chakra : notre chakra couronne
Si le premier chakra racine nous relie à la Terre,
le chakra de la couronne lui, représente notre lien...

C'est quoi un mantra ?

14 Août 2020

La pratique des mantras 
Si vous avez déjà chanté le son “Om” à la fin d’un cours de Yoga, alors vous avez déjà vécu l’expérience puissante des mantras. Pre...

Quel est le pouvoir de la vulnérabilité ?

05 Août 2020

Il est commun d'associer la vulnérabilité à quelque chose de dangereux... parce qu’on nous a appris qu’être vulnérable c’était être “sans défense”. Pourtant, c'est bien dans nos moments les plus vu...

Comment être inspiré.e et inspirant.e ?

28 Juil 2020

L’inspiration est un processus consistant à être mentalement stimulé à faire ou à ressentir quelque chose, en particulier à faire quelque chose de créatif.  Nous pensons souvent à l’inspiration co...

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