Yogaenété

Si vous arrêtez complètement de pratiquer le yoga pendant l'été, vous pourriez perdre certains des bienfaits que vous avez acquis grâce à une pratique régulière, tels que :
- l'amélioration de la ...

L'été peut être une période chargée avec des vacances à organiser et planifier, ce qui peut être stressant et prises de tête, des activités en plein air, des sorties entre amis et en famille, ce qu...

Le yoga peut être pratiqué toute l'année, y compris pendant les mois d'été. L'été peut être source de stress pour certaines personnes, d'ailleurs j'en parle dans mon article pourquoi les vacances d...